ImgwondersImgwonders

Instagram Online Web Viewer

en

#kefir

Current medias about #kefir. Feel free to comment, like and share them

Check missdiab26's Instagram Hey coucou mes petits grains de kefir 😍
Coucou aussi à vous tous, absente en ce moment car trop de fatigue ... 😴 en attente d'examens médicaux pour voir d'où cela peut venir. J'essaie en attendant de retrouver la pêche avec le kefir de fruit, riche en probiotiques et donc bon pour la flore intestinale. Affaire à suivre 😜

#kefir #kefirgrains #fruit #lemon #water #healthy #organic #bio #delicious #diabetes #probiotics 1459673038609199186_325551830

Hey coucou mes petits grains de kefir 😍 Coucou aussi à vous tous, absente en ce moment car trop de fatigue ... 😴 en attente d'examens médicaux pour voir d'où cela peut venir. J'essaie en attendant de retrouver la pêche avec le kefir de fruit, riche en probiotiques et donc bon pour la flore intestinale. Affaire à suivre 😜 #kefir #kefirgrains #fruit #lemon #water #healthy #organic #bio #delicious #diabetes #probiotics

Share 2 2

Advertisement

Check miss_vee90's Instagram Decided to experiment & make my very own #acaibowl with a mix of #coconut #kefir (an awesome #probiotic!) ✨😆 #homemade #cleaneats #breakfast #obsessed #foodshare #smoothiebowl 🍃 1459667047784286414_240953013

Decided to experiment & make my very own #acaibowlwith a mix of #coconut #kefir (an awesome #probiotic!) ✨😆 #homemade #cleaneats #breakfast #obsessed #foodshare #smoothiebowl🍃

Share 2 12

Advertisement

Check solacenaturalliving's Instagram Just finished making my first cheese! 
This is Kefir cheese. It's a soft chesse kinda like cream cheese and can be substituted for the like. I've heard it can also be a replacement for ricotta cheese in lasagna!
.
#kefir #kefircheese #milkkefir #homemadecheese #softcheese 1459665270910249294_1753379240

Just finished making my first cheese! This is Kefir cheese. It's a soft chesse kinda like cream cheese and can be substituted for the like. I've heard it can also be a replacement for ricotta cheese in lasagna! . #kefir #kefircheese #milkkefir #homemadecheese #softcheese

Share 0 2

Advertisement

Check allies_getfit_adventure's Instagram This past weekend's #farmersmarkethaul included beef bones for some #bonebroth, #arugala for my greens, @jaredsprobiotics #lavendar #lemonade #kefir (kefir is another great probiotic drink that I'm loving right now), and @413farmer duck eggs! •••
Since we moved the only grocery stores I have near me are Walmarts so what I've been doing is getting all of my shelf items from the Walmart and then going to the farmers market every week for my meats and produce. •••
if you don't yet follow @tulsafarmersmarket make sure you do to stay up-to-date on when and where the farmers market's are. 1459664412134003360_1158204969

This past weekend's #farmersmarkethaulincluded beef bones for some #bonebroth, #arugalafor my greens, @jaredsprobiotics #lavendar #lemonade #kefir (kefir is another great probiotic drink that I'm loving right now), and @413farmer duck eggs! ••• Since we moved the only grocery stores I have near me are Walmarts so what I've been doing is getting all of my shelf items from the Walmart and then going to the farmers market every week for my meats and produce. ••• if you don't yet follow @tulsafarmersmarket make sure you do to stay up-to-date on when and where the farmers market's are.

Share 1 8
Check shiraleeorganicmeats's Instagram Morning! What’s your fave? #kombucha #kefir #acv #getSOM 1459660466846384155_1836969051

Morning! What’s your fave? #kombucha #kefir #acv #getsom

Share 0 3
Check aoifecoghlan_'s Instagram .sour.dough.love. The journey that is creating a sourdough loaf, is filled with head scratching, furrowed brows and 'sure we'll see' ...(sigh) ...got there in the end. Made my starter with milk kefir which added... a deepness to the brow furrows! #nofilter #sourdough #bread #baking #fermentation #kefir #chefslife #wherewomencook #foodstagram #thekitchn #food52 #lovethelittlethings #healinghands #mindfulness #countryliving 1459659243485916663_2274265846

.sour.dough.love. The journey that is creating a sourdough loaf, is filled with head scratching, furrowed brows and 'sure we'll see' ...(sigh) ...got there in the end. Made my starter with milk kefir which added... a deepness to the brow furrows! #nofilter #sourdough #bread #baking #fermentation #kefir #chefslife #wherewomencook #foodstagram #thekitchn #food52 #lovethelittlethings #healinghands #mindfulness #countryliving

Share 2 22
Check lifewaykefir's Instagram We had such an amazing time sponsoring the 2017 SOBE Wine and Food Festival! Thanks to everyone who helped make it an unforgettable event. #SOBEWFF 1459648760534988014_200597336

We had such an amazing time sponsoring the 2017 SOBE Wine and Food Festival! Thanks to everyone who helped make it an unforgettable event. #sobewff

Share 3 32
Check saklikiler's Instagram Etiketi kefir ama kendi kefir değil 🙄 Sağlıklı diye bolca tükettiğimiz, bebeklerimize içirdiğimiz kefirin nereden geldiğini sorgulayalım. #kefir #kefirmayası #endanem #sağlıklıbeslenme #gerçekgıda #doğalgıda 1459648241514918402_4512372580

Etiketi kefir ama kendi kefir değil 🙄 Sağlıklı diye bolca tükettiğimiz, bebeklerimize içirdiğimiz kefirin nereden geldiğini sorgulayalım. #kefir #kefirmayası #endanem #sağlıklıbeslenme #gerçekgıda #doğalgıda

Share 0 2
Check chefwannabe15's Instagram After an indulgent breakfast, we had a light lunch of turkey kielbasa, light marble cheese, pickles and strawberries with some coconut kefir on the side #chefwannabe #wannabechef #lunch #healthy #healthyfood #healthyeating #protein #coconut #kefir #probiotics #goodfood #goodeats #goodforyou #strawberries #cheese #turkey #kielbasa #lean #pickles 1459646024095446959_2619152476

After an indulgent breakfast, we had a light lunch of turkey kielbasa, light marble cheese, pickles and strawberries with some coconut kefir on the side #chefwannabe #wannabechef #lunch #healthy #healthyfood #healthyeating #protein #coconut #kefir #probiotics #goodfood #goodeats #goodforyou #strawberries #cheese #turkey #kielbasa #lean #pickles

Share 2 12
Check blogstertogo's Instagram Hoe leuk is deze foto van gisteren, we luisteren allemaal heel geïnteresseerd naar 'n verhaaltje over kefir 👩🏻‍🔬 #ivehadamrexperience 1459644661709722145_4221588495

Hoe leuk is deze foto van gisteren, we luisteren allemaal heel geïnteresseerd naar 'n verhaaltje over kefir 👩🏻‍🔬 #ivehadamrexperience

Share 5 38
Check kefirmayaciklari's Instagram %💯 kafkas kefiri❗Kendi cogalttigim ve satisini yaptigimiz mayalarim kisa bir sure icin %50 indirimli.💕Kafkas turklerinin ölümsüzlük iksiri olarak adlandirdigi bu sifa kaynagini sizde deneyin.

#kefir #kefirorganik #kefirmayası #kefirim #kefirtaneleri #şifa #saglik #organik #dogalyasam. #gebe #hamile #bebek #sağlık 1459643355897448644_4724613532

%💯 kafkas kefiri❗Kendi cogalttigim ve satisini yaptigimiz mayalarim kisa bir sure icin %50 indirimli.💕Kafkas turklerinin ölümsüzlük iksiri olarak adlandirdigi bu sifa kaynagini sizde deneyin. #kefir #kefirorganik #kefirmayası #kefirim #kefirtaneleri #şifa #saglik #organik #dogalyasam. #gebe #hamile #bebek #sağlık

Share 0 0
Check saklicennetorganik's Instagram Gökçeada Mutlu Keçiler Çiftliğimizin yöneticilerinden mutlu ve güzel bir kare #mutlukecilerciftligi #keçisütü #keçipeyniri #kefir #gökçeada #saklicennet 1459642970609037363_326982952

Gökçeada Mutlu Keçiler Çiftliğimizin yöneticilerinden mutlu ve güzel bir kare #mutlukecilerciftligi #keçisütü #keçipeyniri #kefir #gökçeada #saklicennet

Share 2 23
Check kefirmayaciklari's Instagram ❗Kefir ile zayıflama❗ fazla kilolardan kurtulmak için, artık tüm dünyada kullanılan bir diyet yöntemidir.

Kefirin hem kalori miktarı oldukça düşük, hem de insanı tok tutma özelliği ile fazla yemesini engelleyen bir içecek olduğu söylenebilir. Kefir, protein bakımında oldukça zengin bir besin maddesidir. Kefirde bulunan aminoasitler kişinin sağlıklı bir yaşam sürdürmesini ve bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayan ve bir çok besinde bulunmayan bir özelliktir. Beslenme uzmanları hem zengin içeriği hem de zayıflatıcı özelliği sayesinde kefirden değişik zayıflama diyetleri üretmektedir.
3 Günlük kefir diyeti : Üç gün boyunca sadece kefir içeceksiniz. Günde bir litre kefiri 6 bardağa bölün ve günün eşit saatlerine bölerek birer bardak içerek tüketin. Üç gün boyunca başka bir şey yemeden ve içmeden sadece kefire devam edin. İçtiğiniz kefire kesinlikle şeker ilave etmeyin
5 Günlük kefir diyeti :  Şayet üç günlük diyette yeme ve içme olmadığı için size zor geliyorsa aynı diyeti beş gün süreyle yapım günde bir kilo meyve veya sebze ekleyebilirsiniz. Yine günde bir litre kefiri altı bardağa bölüp günün eşit zaman aralıklarında içerken yanında bir kilo meyve veya sebze tüketebilirsiniz.
7 Günlük kefir diyeti : Bu diyet diğerlerine göre daha fazla kalori içermektedir. Bu diyeti yaparken tuz, şeker ve baharat kesinlikle tüketmemelisiniz. Kefir ile zayıflamayı düşünüyorsanız bu yedi günlük diyette her gün farklı uygulama yapacaksınız.

1. Gün : 5 Adet haşlanmış patates ile birlikte 1.5 lt kefir tüketeceksiniz.

2. Gün : 100 Gram tavuk ile birlikte 1.5 lt kefir tüketilir.

3. Gün : 100 Gram haşlanmış ve yağsız dana etiyle birlikte 1.5 lt kefir tüketilir.

4. Gün : 100 Gram haşlanmış et ve 1.5 lt kefir tüketilir.

5. Gün : Sebze ve meyle ile birlikte 1.5 lt kefir tüketilir. Fakat muz ve üzüm yenmemelidir.

6. Gün : Sadece 1.5 lt kefir tüketilir.

7. Gün : Sadece maden suyu tüketilir.

#kefir #kefirorganik #kefirmayası #kefirim #kefirtaneleri #şifa #saglik #organik #dogalyasam. #gebe #hamile #bebek #sağlık #diyet #zayıflama #kefirdiyeti 1459639619041029373_4724613532

❗Kefir ile zayıflama❗ fazla kilolardan kurtulmak için, artık tüm dünyada kullanılan bir diyet yöntemidir. Kefirin hem kalori miktarı oldukça düşük, hem de insanı tok tutma özelliği ile fazla yemesini engelleyen bir içecek olduğu söylenebilir. Kefir, protein bakımında oldukça zengin bir besin maddesidir. Kefirde bulunan aminoasitler kişinin sağlıklı bir yaşam sürdürmesini ve bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayan ve bir çok besinde bulunmayan bir özelliktir. Beslenme uzmanları hem zengin içeriği hem de zayıflatıcı özelliği sayesinde kefirden değişik zayıflama diyetleri üretmektedir. 3 Günlük kefir diyeti : Üç gün boyunca sadece kefir içeceksiniz. Günde bir litre kefiri 6 bardağa bölün ve günün eşit saatlerine bölerek birer bardak içerek tüketin. Üç gün boyunca başka bir şey yemeden ve içmeden sadece kefire devam edin. İçtiğiniz kefire kesinlikle şeker ilave etmeyin 5 Günlük kefir diyeti :  Şayet üç günlük diyette yeme ve içme olmadığı için size zor geliyorsa aynı diyeti beş gün süreyle yapım günde bir kilo meyve veya sebze ekleyebilirsiniz. Yine günde bir litre kefiri altı bardağa bölüp günün eşit zaman aralıklarında içerken yanında bir kilo meyve veya sebze tüketebilirsiniz. 7 Günlük kefir diyeti : Bu diyet diğerlerine göre daha fazla kalori içermektedir. Bu diyeti yaparken tuz, şeker ve baharat kesinlikle tüketmemelisiniz. Kefir ile zayıflamayı düşünüyorsanız bu yedi günlük diyette her gün farklı uygulama yapacaksınız. 1. Gün : 5 Adet haşlanmış patates ile birlikte 1.5 lt kefir tüketeceksiniz. 2. Gün : 100 Gram tavuk ile birlikte 1.5 lt kefir tüketilir. 3. Gün : 100 Gram haşlanmış ve yağsız dana etiyle birlikte 1.5 lt kefir tüketilir. 4. Gün : 100 Gram haşlanmış et ve 1.5 lt kefir tüketilir. 5. Gün : Sebze ve meyle ile birlikte 1.5 lt kefir tüketilir. Fakat muz ve üzüm yenmemelidir. 6. Gün : Sadece 1.5 lt kefir tüketilir. 7. Gün : Sadece maden suyu tüketilir. #kefir #kefirorganik #kefirmayası #kefirim #kefirtaneleri #şifa #saglik #organik #dogalyasam. #gebe #hamile #bebek #sağlık #diyet #zayıflama #kefirdiyeti

Share 0 1
Check mothernatureindo's Instagram Please place your order only via Line, Line@ or Whatsapp for a quick response :)
.
For Information Detail and Order, please contact:
WA: 0821-2852-8818
Line: mothernature.indo 
Line@: @mothernature 
Email: mothernature.indo@gmail.com
==========
#kefir #kefirjabodetabek #kefirsususapi #kefirsapi #kefirmedan #kefirsehat #kefirartis #kefirasli #kefirori #kefirjakarta #kefirbali #kefirmasker #kefirgrains #kefirmilk #kefirtoner #kefirsusu #kefirzone #kefirmalang #kefirdepok #kefirhalal #kefirorganik #kefirasli #kefirmask #kefirmurah #kefiralami #kefirsurabaya #kefirsidoarjo #wisatakuliner 1459394750036591307_2318134523

Please place your order only via Line, Line@ or Whatsapp for a quick response :) . For Information Detail and Order, please contact: WA: 0821-2852-8818 Line: mothernature.indo Line@: @mothernature Email: [email protected] ========== #kefir #kefirjabodetabek #kefirsususapi #kefirsapi #kefirmedan #kefirsehat #kefirartis #kefirasli #kefirori #kefirjakarta #kefirbali #kefirmasker #kefirgrains #kefirmilk #kefirtoner #kefirsusu #kefirzone #kefirmalang #kefirdepok #kefirhalal #kefirorganik #kefirasli #kefirmask #kefirmurah #kefiralami #kefirsurabaya #kefirsidoarjo #wisatakuliner

Share 0 4.64K
Check kefirmayaciklari's Instagram 📍KEFİRİN FAYDALARI 📍
Sindirime yardımcı olan bakteriler (laktobasiller) bakımından zengin olan kefirin sütten farkı, hem daha çok probiyotik içermesi hem de laktoz intoleransı bulunanlar tarafından da tüketilebilmesidir.
Probiyotik bir içecek olması kefiri daha da faydalı hale getiriyor. Sağlığa birçok faydası bulunan bu şifalı içecek sık sık tüketilmelidir. Özellikle çocuklara da belli bir yaştan sonra kefir içme alışkanlığı kazandırılarak birçok hastalığa karşı koruma sağlanabilir. 
Kefir faydalarından bazıları şunlardır:
▪️Yüksek oranda kalsiyum içerir. Yüksek kalsiyum içeriği nedeniyle kemik ve dişlerin yapısını korur. ▪️Aynı zamanda dişlerin çürümesini engeller.
▪️İyi bir aminoasit kaynağıdır.
▪️Rahatlatıcı etkiye sahiptir.
▪️Alerjik hastalıklara karşı koruma sağlar.
▪️Sindirim sistemini rahatlatır, bağırsaklara fayda sağlar.
▪️Yüksek miktarda B vitamini içerir.
▪️Sinir sistemi için önemli bir etkiye sahiptir. Stres ve depresyonu önleyici etkisi vardır.
▪️Yapılan bir araştırmaya göre kan basıncını düzenlemeye yardım eder.
▪️Vücudumuz için oldukça büyük önemi olan fosfor mineralini içerir.
▪️İçerdiği fosfor sayesinde hücre gelişimine yardım eder, enerji verir.
▪️Kolesterolü düşürür, düzenleyici etkisi vardır.
▪️Karaciğere faydalıdır
▪️Harici kullanımda Egzama gibi vücutta çıkan yaraların iyileşmesine fayda sağlar.
▪️A ve D vitamini kaynağıdır.
▪️Göz sağlığını korumaya yardım eder.
▪️Kansızlığı önler.
▪️Probiyotik etkisi nedeniyle bağırsaklarda bulunan zararlı mikroorganizmaların gelişimini ve büyümesini engeller.
▪️Dengeli ve besleyici bir gıdadır.
▪️Yaşlanma etkisini geciktirir ve genç kalmaya yardım eder. Cilde sürüldüğünde kırışıklıkları azaltma cildi yumuşatma etkisi vardır.
▪️Bağışıklık sistemini güçlendirir.
▪️Uyku bozuklukları yani uykusuzluğa iyi gelir. Düzenli bir uyku sağlar.
▪️Dikkat eksikliğini önler, odaklanma sorununu azaltır.
▪️Kronik yorgunluğa karşı dinlenmeye yardım eder.
▪️Çağımızın hastalığı kansere karşı da koruma sağlar. Tümörlü hücreleri inhibe eder ve gelişimlerini önler.
▪️Kalp ile dosttur, kalbi korur.
▪️Vücuttaki fazla tuzun ve ödemin atılmasına yardımcı olur.
▪️Vücutta sivilce oluşumunu önler.
▪️Cilt mantarı tedavisi
#kefir 1459636734416762659_4724613532

📍KEFİRİN FAYDALARI 📍 Sindirime yardımcı olan bakteriler (laktobasiller) bakımından zengin olan kefirin sütten farkı, hem daha çok probiyotik içermesi hem de laktoz intoleransı bulunanlar tarafından da tüketilebilmesidir. Probiyotik bir içecek olması kefiri daha da faydalı hale getiriyor. Sağlığa birçok faydası bulunan bu şifalı içecek sık sık tüketilmelidir. Özellikle çocuklara da belli bir yaştan sonra kefir içme alışkanlığı kazandırılarak birçok hastalığa karşı koruma sağlanabilir. Kefir faydalarından bazıları şunlardır: ▪️Yüksek oranda kalsiyum içerir. Yüksek kalsiyum içeriği nedeniyle kemik ve dişlerin yapısını korur. ▪️Aynı zamanda dişlerin çürümesini engeller. ▪️İyi bir aminoasit kaynağıdır. ▪️Rahatlatıcı etkiye sahiptir. ▪️Alerjik hastalıklara karşı koruma sağlar. ▪️Sindirim sistemini rahatlatır, bağırsaklara fayda sağlar. ▪️Yüksek miktarda B vitamini içerir. ▪️Sinir sistemi için önemli bir etkiye sahiptir. Stres ve depresyonu önleyici etkisi vardır. ▪️Yapılan bir araştırmaya göre kan basıncını düzenlemeye yardım eder. ▪️Vücudumuz için oldukça büyük önemi olan fosfor mineralini içerir. ▪️İçerdiği fosfor sayesinde hücre gelişimine yardım eder, enerji verir. ▪️Kolesterolü düşürür, düzenleyici etkisi vardır. ▪️Karaciğere faydalıdır ▪️Harici kullanımda Egzama gibi vücutta çıkan yaraların iyileşmesine fayda sağlar. ▪️A ve D vitamini kaynağıdır. ▪️Göz sağlığını korumaya yardım eder. ▪️Kansızlığı önler. ▪️Probiyotik etkisi nedeniyle bağırsaklarda bulunan zararlı mikroorganizmaların gelişimini ve büyümesini engeller. ▪️Dengeli ve besleyici bir gıdadır. ▪️Yaşlanma etkisini geciktirir ve genç kalmaya yardım eder. Cilde sürüldüğünde kırışıklıkları azaltma cildi yumuşatma etkisi vardır. ▪️Bağışıklık sistemini güçlendirir. ▪️Uyku bozuklukları yani uykusuzluğa iyi gelir. Düzenli bir uyku sağlar. ▪️Dikkat eksikliğini önler, odaklanma sorununu azaltır. ▪️Kronik yorgunluğa karşı dinlenmeye yardım eder. ▪️Çağımızın hastalığı kansere karşı da koruma sağlar. Tümörlü hücreleri inhibe eder ve gelişimlerini önler. ▪️Kalp ile dosttur, kalbi korur. ▪️Vücuttaki fazla tuzun ve ödemin atılmasına yardımcı olur. ▪️Vücutta sivilce oluşumunu önler. ▪️Cilt mantarı tedavisi #kefir

Share 0 0
Check aywhyluu's Instagram Baked this weekend, dough was in the fridge overnight with added milk kefir, they turned out very airy and tasty 😁#baking #homemade #buns #kefir 1459635839814124039_225317101

Baked this weekend, dough was in the fridge overnight with added milk kefir, they turned out very airy and tasty 😁 #baking #homemade #buns #kefir

Share 1 5
Load More