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Elod Dole

❤️❤️❤️ #hotelprovencal

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🌿Géraldine Richter 🌿

Presqu'île de Giens

au Paradis ☀️1er jour de vacances ici à l’ @hotelprovencal et d’habitude, depuis 14 ans que je viens ici tous les étés, je vais courir en ce premier jour. Pour m’imprégner de la Presqu’île, y poser mes marques, redécouvrir l’endroit, courir pieds nus sur la plage. Et aujourd’hui, j’ai pratiqué à la place. Ma première série d’ashtanga, même pas dehors, même pas sur l’herbe ou au bord de l’eau. Juste dans mon appartement, avec mon tapis et ce rendez-vous que je m’impose 3 fois minimum par semaine. Je ne me l’impose pas vraiment car ça devient presque une nécessité, une priorité. N’ayant pas pratiqué hier, j’en avais besoin. Avec malgré tout la vue sur la mer et les îles, le bruit des vagues et le chant des cigales. Nous irons courir demain avec ma @nathaliekoel, qui a pratiqué à mes côtés ce matin, essayant et découvrant cette série 1 qu’elle a formidablement bien adapté à son niveau. Ca m’a même d’ailleurs agréablement surprise. Je ne suis pas intervenue, sauf pour son sirsasana qu’elle ne maîtrise pas encore complètement. Ça viendra, elle n’en est pas loin du tout 😊). Prochaine pratique, mercredi. Peut-être au bord de l’eau... mais je crois que l’on peut pratiquer n’importe où du moment que l’on a un tapis 🙏🏻 ☀️Et là par contre, c’est l’heure de l’apéro, alors Namaste 😉 #hotelprovencal

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WUHU ce soir c’est APÉROS JAZZ 🥂 🎷 💃🏼 #hotelprovencal

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Villefranche Sur Mer

I landed in the seaside French town of Villefranche sur Mer last night — and I mean “landed” literally, tripping over my own suitcase in the train station and falling on my face. Embarrassed, scraped, bleeding and with bruised knees, I then dragged my bag up a long hill winding through the old town, and was rewarded with a room upgrade (that view!!) for being so pathetique. I am eating my way through the pain - harborside dinner of linguine with fresh fruits de la mer, croissants for breakfast... and with that I bid au revoir to France. I’ve limped up the hill to the train station (scene of Le accident, and it’s off to Italy I go! 🇮🇹🍝🍷 #hotelprovencal

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